Im September starten bei uns neue Yogakurse für Schwangere. Gönn dir eine bewusste Auszeit für Körper und Geist. In diesem Hatha-Yoga-Kurs für Schwangere begleiten sanfte Übungen, Atemtechniken und Entspannungseinheiten dich durch die Schwangerschaft. Die Yogapraxis kann dabei helfen, Beweglichkeit und Wohlbefinden zu fördern, Verspannungen zu lösen und die Verbindung zu Ihrem Baby zu stärken.
Der Kurs richtet sich an werdende Mütter ab der 12. Schwangerschaftswoche, weitere Infos findet ihr in unserem Kursprogramm.